Warum können manche essen, was sie wollen und andere reagieren empfindlich? Wieso sind einige Menschen anfällig für Infekte und Erkrankungen und andere scheinen immun? Wie kann es sein, dass Gesundheitstipps bei einigen funktionieren, bei anderen nicht? Ayurveda – die indische Heilkunst – liefert darauf faszinierende Antworten: Wir alle haben eine individuelle Grundnatur. Interessierte lernen in diesem Kurs, wie die individuelle Natur Verdauung, Energie und Wohlbefinden beeinflusst und welche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten wirklich zu einem selbst passen. Außerdem wird vermittelt, wie mit einfachen Routinen das innere Gleichgewicht stärken können. Ein Abend für alle, die ihr Wohlbefinden steigern möchten und sich noch besser verstehen wollen.
Die Dozentin ist zertifizierte Ayurveda-Gesundheitsberaterin.
Teil I und III der Kursreihe können bei Interesse ebenfalls im Herbstsemester besucht werden.
Infos und Anmeldung: https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A131
Die Veranstaltung ist Teil einer Reihe, wobei die Vorträge auch einzeln gebucht werden können.
Zu den anderen Darm-Vorträge der Reihe an der Volkshochschule Magdeburg:
Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit (Teil I) – Einfache Impulse für jeden Tag
https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A130
Weniger Stress, mehr Balance - Wie Darm und Psyche sich gegenseitig stärken
https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A132