Rund 70% unseres Immunsystems sitzen im Darm. Unser "zweites Gehirn" beeinflusst nicht nur die Verdauung, sondern auch unsere Psyche, Energie und unser Wohlbefinden. In diesem interaktiven Kurs erfahren Teilnehmende leicht verständlich, warum der Darm für unsere Gesundheit so wichtig ist, wie Darm und Gehirn miteinander kommunizieren und welche einfachen Ernährungs- und Lebensstilimpulse im Alltag unterstützen können. Mit spannenden Fakten aus Heilkunde und Wissenschaft, kleinen Selbsttests und praktischen Impulsen, lernen Interessierte, was dem Darm guttut. Die Dozentin ist zertifizierte Gesundheitsberaterin.
Infos & Anmeldung unter: https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A130
Weitere Darm-Vorträge finden im Herbst 2027 an der Volkshochschule Magdeburg statt:
https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A131
https://www.vhs.magdeburg.de/programm/gesundheitsbildung/kurs/Der-Darm-als-Schluessel-zur-Gesundheit/T3A132