Die Sommersonnenwende, Mittsommer, eine Zeit der Magie, der Tag im Jahr, an dem die Sonne auf der Nordhalbkugel ihren höchsten Stand erreicht, die Tage am längsten, die Nächte am kürzesten, die Menschen vor lauter Energie und Schlaflosigkeit entweder ein wenig verrückt oder von zu wenig Schlaf und zu viel Produktivität erschöpft sind.
Kathrin Marter lädt zu einem klassischen, yogischen Sonnenfest mit Shavasana (Tiefenentspannung), 108 Sonnengrüßen, einer ausgleichenden Atemübung und dem Gayatri-Mantra ein.
Dazwischen bedankt man sich bei den Energien der vergangenen drei Monate seit dem letzten Sonnenfest, kommt ganz bewusst in der neuen Jahreszeit an und stimmt sich auf die Energien der kommenden drei Monate bis zum nächsten Sonnenfest ein.
Damit Menschen von überall her dabei sein können, gibt es einen Online-Yogaraum.
Anmeldung über die Website, telefonisch oder per Mail.
Teilnahmegebühr: 18 EUR
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