In ihrem Spiegel-Bestseller „Radikale Selbstfürsorge Jetzt. Eine feministische Perspektive“ macht die Autoin Svenja Gräfen deutlich, warum wir Self-Care dringend brauchen und wie wir damit anfangen können. Statt um Optimierung oder die perfekte Yoga-Pose geht es um echte Auseinandersetzung mit sich selbst, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen, losgelöst von der Wellness-Industrie und fern von #GoodVibesOnly. Ein Guide, der keine leeren Versprechungen, sondern tatsächlich Mut macht; der gesellschaftliche Strukturen mitdenkt und einen feministischen Blick auf Self-Care wirft.
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© Marco Sensche