Es ist wieder Sommer und das bedeutet wir verlagern das Training nach draußen, so oft es geht. Wir genießen die Natur und die Bewegung von Körper und Geist.
- Stressregulation
- Verspannungen und/oder Schmerzen u.a. im Nacken, den Schultern und/oder dem Rücken lösen bzw. vorbeugen
- Bewusster und gelassener mit den Herausforderungen des Lebens umgehen
- Mehr Energie für die wesentlichen Dinge und deine Potenzialentfaltung
Was erwartet die Tielnehmer?
Ein lebendiges, zeitgemäßes, integrales Taiji und Qigong Training. Hier fließen östliches, tausendfach bewährtes und modernes, wissenschaftliches Wissen zu einem wirkungsvollen und nachhaltigen Konzept zusammen.
Um eine Vorabanmeldung per Email wird gebeten, um den genauen Trainingsort zu erfahren.
Auch Yoga Praktizierende sind herzlich willkommen, da sich die Übungen gut ergänzen können.