Ein ganzer Tag mit Yoga, Meditation und Entspannung
Diese YogaTage wenden sich an alle, die das Bedürfnis haben, „aufzutanken“ mit heilsamen und erholsamen YogaÜbungen, Meditationen im Sitzen, Gehen, und mit Klängen, Yoga Nidra - Tiefenentspannung „Schlaf der Yogis“.
Dazu ein gemeinsamer Brunch vormittags - bring dazu gerne was leckeres mit!
Beginner und Geübte sind gleichermaßen willkommen.
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