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Kraft

Paddeln auf der Elbe

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Hormone sind an den verschiedensten Prozessen in unserem Körper beteiligt und sind ein wichtiger Faktor für die Gesundheit und körperliche Fitness. Sinkt der Hormonspiegel im Laufe der Jahre, hat dies nachhaltige Auswirkungen. Mehr anzeigen

Sport

Fitness Class Vital-Trainerin Rici

© Engelhardt

Trainerin Rici zeigt in ihrem Les Mills-Kurs "Body Balance" im Fitness Class Vital, wie sich Yoga, Entspannung und Kraftübungen perfekt kombinieren lassen Mehr anzeigen

Sport

Letzte Instanz

© Andraj Sonnenkalb

Ihr zwölftes Pop-Rock-Album "Liebe im Krieg" setzt ein Statement. Vor allem inhaltlich haben Letzte Instanz einiges zu sagen. Mehr anzeigen

Live

Marvin Stiebler

© Engelhardt

CrossFit ist eine Fitnesstrainingsmethode und zugleich ein Wettkampfsport, der Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen und Turnen miteinander verbindet Mehr anzeigen

Sport

Redcord Sport

© Lander

Das Schlingentraining Redcord Sport ist perfekt zur Verbesserung der neuromuskulären Koordination der Muskulatur Mehr anzeigen

Sport