Beschwerdefrei durch den Mai - Läufchen statt Bollerwagen am Vatertag!

113,9 km im Mai bisher und zwei Läufe stehen noch aus. Bisher kann ich mich mehr oder weniger gut motivieren, das Glücksgefühl nach jedem beschwerdefreien Lauf hilft natürlich ungemein. Positiv wirken sich auch drei verlorene Kilogramm aus, obwohl ich wie gewohnt abends Kohlenhydrate esse. Bei aller Liebe, auf Brot zum Grillen oder Pasta möchte ich, vorerst, nicht verzichten.

Die Dauerläufe gefallen mir dabei besser als das 45min "bißchen schneller " Programm, mal sehen, wann Uwe wieder anzieht. Freue mich auf jeden Fall mal wieder auf ein gemeinsames Training mit unserem Heißsporn. Motiviert in den Vatertag-Läufchen statt bollerwagen,

Grüße an alle Läufer, Jean.