Nach der ersten 90-minütigen Yoga-Stunde wird bei einem 2-stündigen Kochkurs ein ayurvedisches Mittagessen zubereitet. Nach einem Verdauungsspaziergang erwartet euch eine weitere Yoga-Stunde, inkl. kurzer abschließender Meditation.
Die Kursleiter sind Gabriele Sprieß (Body, Soul & Spirit) und Marie Pürschel (Ahimsa Yoga Magdeburg).
Die Teilnahmekosten (inkl. Essen, Getränke und Rezepte zum Mitnehmen) betragen 85,00 Euro. Yogamatten und -gurte sind vorhanden.
Anmeldung via E-Mail an kontakt@ahimsa-yoga-magdeburg.de
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