Noch 17 Tage, kurzer Rückblick.

In 17 Tagen werden wir, Cpunkt und ich unsereren ersten Marathon laufen, Stand heute wird es auch mein letzter sein. Das Laufen macht mir Riesenspaß, aber damit meine ich so Läufe bis 25 km, am liebsten die schnelleren 10er. Aber ehrlich, Sonntags 28 km Richtung Schönebeck? Ohne Musik, weil ja die Vögel so schön singen? Am Arsch, das ist total langweilig und nur unter Druck und Disziplin erreichbar. Jedenfalls für mich. Ich freue mich auf meine Elbehalle und lockere Läufe um die 10 km. Andererseits verbrennt man ja auch das böse Fett bei den langen Läufen und wenn man danach in der Wanne liegt und der Schmerz nachläßt....jedenfalls Stand heute. Kurzer Rückblick, am 21.März habe ich 96kg 4,58km mit einem Tempo von 7min 21 sec pro km durch den Park gewälzt, vorhin bin ich wie ein junges Reh in persönlicher Bestleistung 10km in 55:59:79 durch den Park geflogen/5:36 min pro Kilometer. (Zehntel und Hundertstel sind wichtig) Das ganze unter 90kg. Dazwischen liegen 80 Aktivitäten, 95 Stunden und 804 Kilometer. Alle schön auf dem Computer dokumentiert. Die Anzuggröße ist ´ne Nummer geschrumpft, das allgemeine Wohlbefinden enorm verbessert.Bei Wochenendtripps werden die Laufstrecken gecheckt, die Laufklamotten werden selbstverständlich mitgenommen. Terminlich lässt sich ein dreimaliges Training immer einrichten, die Familie zeigt Verständnis.Also weiterlaufen auf jeden Fall, Marathon wohl eher nicht-Stand heute.